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Cuatro hábitos que debes recuperar tras las vacaciones

Las vacaciones son un tiempo para desconectar, relajarse y disfrutar, pero también pueden convertirse en un periodo en el que descuidamos nuestra salud bucodental. Los cambios en la rutina diaria, las comidas fuera de casa y los hábitos más relajados pueden afectar a nuestra higiene oral. Volver a la rutina después de las vacaciones es la oportunidad perfecta para retomar los buenos hábitos, cuidar de nuestra salud bucodental y mantener una boca sana. Desde el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Cantabria te recordamos los cuatro hábitos que debes recuperar tras las vacaciones.

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Cómo evitar la caries dental: medidas preventivas y recomendaciones dietéticas

La caries dental es una de las enfermedades más comunes a nivel mundial y puede afectar a personas de todas las edades. Prevenirla es posible con una combinación de buenos hábitos de higiene bucal y una dieta equilibrada. Desde el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Cantabria te ofrecemos una guía completa para mantener tus dientes sanos y fuertes, y alejados de la caries dental.

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Consejos prácticos para el cuidado de la boca con ortodoncia invisible

La ortodoncia invisible se ha convertido en una opción popular para alinear los dientes de manera discreta y efectiva. Es un sistema de alineadores transparentes hechos a medida que se utilizan para corregir la alineación dental. A diferencia de los brackets tradicionales, son prácticamente invisibles y se pueden retirar fácilmente para comer, cepillarse los dientes o usar hilo dental.

 

Desde el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Cantabria te ofrecemos esta guía sobre cómo cuidar la boca durante el tratamiento con ortodoncia invisible para maximizar los beneficios de este tratamiento.

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